
מרחב נשימה
ריברסינג ומוזיקה חיה
שבת | 24.2.24
תל אביב | 19:30
על ריברסינג
נשימה היא כלי עוצמתי שקיים וזמין עבורנו בכל רגע ורגע. גישות רבות בעולם מלמדות טכניקות המתערבות באופן מודע בנשימה שלנו כדי לעבור ממצב תודעה אחד למצב תודעה אחר.
ריברסינג (Rebirthing) שמשמעותו "לידה מחדש" הוא כלי טיפולי המעודד תהליכי ריפוי גופניים ורגשיים בעזרת שימוש בטכניקת הנשימה מעגלית / נשימה מודעת. ריברסינג מאפשר לנו לחוות חיבור עמוק לכוח החיים שבתוכנו, מעודד ומסייע בתהליכי ריפוי של דפוסים, כאבים פיזים ונפשיים וטראומות.
על הסשן
בחלק העיקרי של המפגש ננשום נשימות מעגליות ונזרים חמצן באופן מוגבר למערכת שלנו. פעולה זו של הנשימה המעגלית מניעה באופן טבעי את הגוף להגיב ולפרק את מה שמבקש להשתחרר מתוכו בהתאם למצבנו האישי.
בשונה מטיפול באחד על אחד בו המטופל מוביל את הסשן, בריברסינג קבוצתי החוויה של כל משתתף מושפעת באופן ישיר מהאנרגיה הקבוצתית שבחדר. העבודה המשותפת מאפשרת הזדמנות לעבור תהליך של ריפוי בעזרת כוחה של הקבוצה. ריברסינג בקבוצה יכול להרגיש קצת כמו להיות טיפה בים, לכל טיפת מים יש תפקיד חשוב בהנעה של הגל. במהלך סשן הנשימות תלווה אותנו מוזיקה חיה שתעטוף ותניע את המרחב. למוזיקה, כמו לקבוצה יש תפקיד מרכזי ומוביל בהנעת תהליך הנשימה.
הסשן מוגבל לעד 20 משתתפים.
תמונות מסשנים קודמים
למי זה מתאים?
הסשן מתאים לנושמים מתחילים וגם לנושמים וותיקים (אין צורך בנסיון מוקדם).
למי שזקוק לשמוע את עצמו כרגע, להפגש ולחזק את הקשר עם עצמו. למי שמחפש כלי להתמודדות עם עומס, קושי או כאב. עבור מי שזקוק למרחב של ביחד, להפסקה או הפוגה מהרעש שבחוץ - במיוחד בתקופה הזו.
* לא מתאים לנשים בטרימסטר ראשון להריון, או למי שמוגבל מבחינה בריאותית למאמץ נשימתי.
קצת עלינו
טל סבג, שחר צור ומאור סבג (כן הם אחים).
מטפלים ומלווים תהליכי נשימה דינאמית אינטגרטיבית. אנחנו ננחה נתמוך ונלווה אתכם במהלך כל המפגש. מאור הוא גם מלחין, מעבד ומנהל מוזיקלי המלווה תהליכי נשימה בפסנתר. מכיוון שלמוזיקה תפקיד מרכזי בעבודת נשימה החיבור בין נגינה חיה לנשימה הוא חד פעמי ומרגש.



כל הפרטים:
24.2 | שבת בערב
שבט - תל אביב, פאול קור 16
19:30 התכנסות
התחלה 19:45
שעת סיום 22:30
:לינק לאיוונט בפייסבוק
https://www.facebook.com/events/3676481296002700?ref=newsfeed
ההרשמה מראש והתשלום בדאנה, כלומר על פי רוחב הלב הרצון והיכולת שלכם. השתתפות מומלצת של בין 100 -150ש״ח. התשלום יעשה בכניסה לאירוע.
* חניה בשפע ברחובות הסמוכים ובחניונים.
לכל שאלה מוזמנים לדבר איתנו:
שחר 0507766151
טל 0508494803
מאור 0508494805